导致我自我伤害，该如何应对？

您应先报警并申请伤情鉴定。依据《刑法》等，若伤达轻伤可追刑责和民事赔偿；轻微伤则要求民事赔偿，或起诉至法院。不及时处理，可能导致证据丢失，权益难保障。
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常见处理方式为报警、伤情鉴定后索赔或起诉。根据伤情轻重选择路径：轻伤以上追刑责并索赔；轻微伤则直接索赔或起诉要求赔偿。
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应对方辱骂导致自我伤害。操作如下：1.立即报警，保留证据；2.申请伤情鉴定，明确伤害程度；3.如轻伤以上，要求警方立案追刑责，并提起民事赔偿；4.轻微伤则直接向法院提起民事诉讼，要求赔偿损失。